İrem Tapcı
Rozetler
Eğitim
İstinye University
Bachelor's Degree, Psychology · 07/2024
Yayınlanan yazılar
Gerçekliği Görme Şeklinizi Değiştiren Bilişsel Çarpıtmalarla Baş Etmede Uygulayabileceğiniz Yöntemler
Bilişsel çarpıtmalardan kurtulmak, olumsuz duygulardan kurtulmanız için önemlidir.
3 Haz 20251 dk okuma
Kişiyi En Küçük Olumsuzluğa Aşırı Odaklayan Bilişsel Çarpıtma: Zihinsel Filtre
Zihinsel filtre, en küçük olumsuz durumu ön plana alıp kişiyi ona odaklar.
26 May 20252 dk okuma
Hissedilen Duygulardan Gerçeği Varsayma: Duygusal Akıl Yürütme
Duygusal akıl yürütme, olayları duygulardan yola çıkarak yorumlamaktır.
22 May 20251 dk okuma