Bahar Gelirken Yapılması Gerekenler Neler?

Bahar mevsimi gelirken önemli tedbirler alınmalıdır. Özellikle hastalıkların kış aylarından sonraki mevsim değişikliklerinden dolayı çoğalacağı ve baharda çiçeklenmelerinin bol olacağı ve yine hastalıkların tetiklenebileceği bir döneme gireceğiz.

Havaların yavaş yavaş ısınması ile özellikle üst solunum yolları hastalıklarını etkileyen durumlar oluşur. Bunlardan korunmak için solunum yollarının korunması önemlidir. Nem değişimi ile de vücut ısısı kendisini dengelemeye çalışır. Bu da vücudumuzu korumasız yapabilir. Takviyelerin alınması oldukça önemlidir.

Alerjenik olmayan kokulara yönelip baharı güzelliklerle karşılamayı deneyin. İçinizi ferahlatmaya yetecektir. Bol bol gezin, dolaşın. Hastalıklara karşı ayrı tetikte olun. Ayrıca bahar temizliği için bolca zamanınız olacaktır. Kışın bittiği ve baharın karşılandığı bir temizlik rutini oluşturabilirsiniz.

Size bahar yorgunluğundan uzak bir ilkbahar mevsimi diliyorum.