2 dk okuma
Duygusal Dengesizlik Nedir, Neden Olur?
Duygusal dengesizlik nasıl tedavi edilebilir?
ÖA
Öykü Atak
2 dk okuma
Beklentilerimizin Büyük Gücü: Kendini Gerçekleştiren Kehanet
Aslında bizi başkasının motive etmesine gerek yok, kendi kendimize de öz bir motivasyon sağlayarak başarıya ulaşabiliriz!
YS
Yıldız Sahra Yüceal
3 dk okuma
The Benefits of Mindfulness and Meditation
In today's fast-paced world, mindfulness and meditation provide calm and clarity, improving mental, physical, and emotional health.
Sİ
Selin İşci
3 dk okuma
Sosyal Çemberin Dışında: Fobi mi Seçim mi?
Bu denemede seçilen asosyallik ve sosyal fobi arasındaki farkları ve bu kavramların bireyler üzerindeki etkilerini inceleyeceğim.
İŞ
İzel Şimşek
2 dk okuma
Odaklanma Problemi ve Dikkat Dağınıklığı
Odaklanma problemi için neler yapmalı?
ÖA
Öykü Atak
2 dk okuma
Meditasyon 101
Basit meditasyon tekniklerine gelin birlikte bakalım.
BÖ
Büşra Özkır
2 dk okuma
Evde Yapılabilecek Etkili Egzersizler: Sağlıklı ve Formda Kalmanın Yolları
Yoğun iş temposu, trafik ve diğer günlük sorumluluklar derken spor salonuna gitmek bazen zor olabiliyor.
YY
Yeşim Yavuz
1 dk okuma
Stresle Başa Çıkma Yolları: Hayatınızı Kolaylaştırın
Günümüzün hızlı tempolu yaşamında stres, kaçınılmaz bir gerçek haline geldi.
YY
Yeşim Yavuz
2 dk okuma
Güzellik ve Bakım İpuçları: Doğal ve Etkili Yöntemler
Güzellik ve bakım, kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan ve özgüvenimizi artıran önemli unsurlardan biridir.
YY
Yeşim Yavuz
2 dk okuma
Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getirebilirsiniz ?
Kendimizin en iyi hali olmaya giderken izlenebilecek adımlar...
ŞY
Şevval Yaren Kuzucu
3 dk okuma
Kaygı ve Yaratıcı İnsanlar
Yaratıcı insanların elindeki süper güç, her zaman süper sonuçlara mı yol açar?
SD
Sare Durdu
2 dk okuma
New Generation and Loneliness: Loneliness Epidemic
The World Health Organization declared a loneliness epidemic. In this blog, I explained the reasons behind it.
BD
Betül Dilşad Çelik