Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?

Hayatımızda ve çevremizde pekçok kişinin travmaları, zamanla aşabildiği veya aşamadığı durumlar sonrasında oluşan psikolojik rahatsızlıktır. Kısacası TSSB denilmektedir. Ciddi ve işlev bozucu bir durum olsada tedavisi mümkündür.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin yaşadığı ya da tanık olduğu hayati tehdit, şiddet, cinsel saldırı,(istismar mağdurları (çocuklukta veya yetişkinlikte) ağır kazalar, (ilk yardım ekipleri, sağlık çalışanları, asker/polis gibi) savaş, (gaziler) afetler gibi travmatik olaylardan sonra ortaya çıkan bir anksiyete bozukluğudur.

TSSB'nin Temel Özellikleri:

1-Kişi travmayı tekrar yaşıyormuş gibi olur. (flashback). Bu şöyle zamanlarda olabilir; kabuslar, aniden gelen görüntüler, sesler ve travmayı hatırlatan nesneler veya kişilere bağlı olarak da değişebilir.

2-Birey travmayı hatırlatacak kişilerden, yerlerden, konuşmalardan kaçma eğilimindedir. İnsanlardan uzaklaşabilir.

3-Aşırı Uyarılmışlık (Hiperarousal) yani sürekli tetikte olma halidir. Beraberinde uyku sorunları, sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü, ani irkilmeler meydana gelir.

4-Kişi sürekli olarak kendini suçlama, negatif düşüncelere kapılma, umutsuzluk, sevdiği şeylere karşı ilgisini kaybetme eğilimindedir.

Herkese TSSB tanısı konulmaz. Önce bir uzmanla görüşülmelidir. Belirtiler en az 1 ay sürmeli ve günlük işlevselliği bozmalıdır. Ancak travmatik olaydan sonraki ilk günlerde yaşanan stres belirtileri akut stres bozukluğu olarak adlandırılır. Bu belirtiler uzarsa TSSB’ye dönüşebilir.