Önce Kendinizi Önemseyin

Bir arkadaşlığa ya da ilişkiye başladığımızda ve ilk önce neyden ya da kimden taviz verirdik diye düşündüğümüzde cevabımız büyük olasılıkla kendimiz olacaktır. Bunun nedeni, hayatımıza yeni kişiler aldığımızda ya da halihazırda hayatımızda bulunan kişilerle iletişime geçtiğimizde kendi düşüncelerimizi, fikirlerimizi, önem verdiklerimizi, isteklerimizi geri plana atmamızdır.

Diğer insanlarla kurduğumuz ilişkilerde en iyi arkadaş, mükemmel bir sevgili, iyi bir evlat vb. gibi sıfatlara sahip olmak isteriz. Karşı tarafın istediği gibi biri olduğumuzda bu sıfatları elde edebileceğimizi düşünürüz. Bu isteğimiz çoğu zaman gerçekleşse de arka planda kendimizden bir şeyler kaybederiz. Kendi isteklerimizden vazgeçtiğimizde ve bizden istenilen gibi davrandığımızda benliğimiz tehlike altına girer. Bu süreçte kendimizi önemsemeyi bırakırız.

Önemsediğimiz tek şey kurduğumuz ilişkiyi sürdürmek, bunun içinde karşı tarafı önemsemektir. Bir süre boyunca her şey yolundaymış gibi ilerler. Zamanla karşı taraf bu ilişkiden sıkılır ve sizinle iletişimi kesmek ister. İletişimi kesmek onun için kolay olsa da sizin için değildir. Kendinizi önemsemeyi bırakıp karşı tarafı önemseyip onun isteklerine göre hareket ettiğinizde siz fark etmeden ilişkiye olan bağımlılığınız giderek büyümüştür.

Bu sebeple ilişki sonlandığında büyük bir boşluğa düşersiniz. Çoğu zaman bu durum başımıza gelmiş ve günler, haftalar, aylar boyunca bu durumun üzüntüsünü çekmişizdir. Bunun bir kere başımıza gelmiş olması hep geleceği anlamına gelmez. Önemli olan bu olaylardan ders çıkarmaktır. Yapmamız gereken ilk şey kendimizi önemsemek ve bundan hiçbir koşulda vazgeçmemektir. Unutmayın ki günün sonunda kendimizle baş başa kalırız.

Arkadaş ya da partner ilişkilerimizin olması normal bir süreçtir. Bu ilişkilerde kendimizden ödün vermediğimizde, önce kendimizi düşünüp karşı tarafın fikirlerini de saygı duymayı ihmal etmediğimizde ilişkilerimiz güzel bir şekilde devam edecektir. Ayrıca bir ilişki sonlandığında bunu kolaylıkla kabullenip kendimizin daha önemli olduğunu hatırlayarak zorlanmadan yolumuza devam etme imkânımız olacaktır.